We hadden ze al eens eerder in ons midden gehad en nu waren ze terug: Danny Martherus en Eric van Riet Paap, twee grootheden uit de wereld van het freediven. We zijn natuurlijk gewend aan duiken met perslucht, maar ook zonder zo’n tank op je rug is er van alles te beleven. Het is een compleet andere tak van sport. En om ons daarin te introduceren kwamen Danny en Eric een clinic geven.
We startten met theorie: met foto’s en filmpjes van freedivers die heel ver of heel diep of gewoon heel lang statisch konden duiken. We leerden over de risico’s, over hoe je het best zo veel mogelijk lucht inademt en over het belang van een goede herstelademhaling. Er was alle ruimte voor onze vragen, voordat we zelf aan de slag gingen.
In het zwembad gingen we in buddyparen aan de slag met static freediven: dat wil zeggen dat je liggend met je hoofd in het water, zo lang mogelijk je adem in houdt. Alles onder toeziend oog en bezielende leiding van Danny en Eric, want het is wel duidelijk dat het meer is dan ‘gewoon’ je adem inhouden. Proberen ontspannen te blijven als je lichaam om lucht vraagt, om op te merken wat voor processen er allemaal plaatsvinden in je lijf en je hoofd terwijl je daar ligt: het is een heel bijzondere en intrigerende bezigheid. En het heeft een nieuw clubrecord opgeleverd: 5 minuten en 3 seconden is de nieuwe time to beat 😉
De zwembadtijd vloog voorbij. Achteraf hebben we nog even nagepraat en geborreld bij Baan Nul. Met veel nieuwe ervaringen, nieuwe pr’s en een rustig hoofd togen we huiswaarts. Met vanaf deze plek nogmaals dank aan Danny en Eric voor een heel toffe clinic!